12. teden
17.10. 2012
44. VAJA : 10 min tek, 1 min hoje (3x)
Start: 16.43
Čas treniranja:32 min + 7 min hoje
Povprečen srčni utrip: 162
Najvišji srčni utrip: 186
Porabljene kalorije: 415
HR cona: 53 s
V HR coni sem bila 2%
Razdalja: 5.6km
Kaj pa je to - 3x po 10 minut
To
je za amaterje, a ne?
No, pa je blo čist dovolj. Sva se obe s Karmen strinjali. 
Sva pa imeli hitrejši tempo. Tako,
da se nama je to tud poznalo.
17.10. 2012
44. VAJA : 10 min tek, 1 min hoje (3x)
Start: 16.43
Čas treniranja:32 min + 7 min hoje
Povprečen srčni utrip: 162
Najvišji srčni utrip: 186
Porabljene kalorije: 415
HR cona: 53 s
V HR coni sem bila 2%
Razdalja: 5.6km
Kaj pa je to - 3x po 10 minut
To
je za amaterje, a ne?
No, pa je blo čist dovolj. Sva se obe s Karmen strinjali. Sva pa imeli hitrejši tempo. Tako,
da se nama je to tud poznalo. 
Ni komentarjev:
Objavite komentar