Sedmi teden
24.VAJA: 10 min teka 1 min hoje
(5x) Start: 19.09
Čas treniranja: 54 min
Povprečen srčni utrip: 166
Najvišji srčni utrip: 187
Porabljene kalorije: 594
HR cona: 27s
V HR coni sem bila 1%
Razdalja: 7.6 km
Ja, je kar šlo tole danes. Pravzaprav je šlo zelo dobro.
Prav presenetljivo. Me je bilo kar malo strah. Kako zdaj to mislijo...kar tečeš 10 minut, pa sam 1 min. hodiš 
Res je, da smo tekle v zelo rahlem teku, ampak smo res zdržale. Zmanjkala nam je samo zadnjo minuta hoje, ker je bila že trda tema, ko smo pretekle zadnjo ponovitev. In prvič smo pretekle skorajda 7.6km. Dejansko bi lahko rekla, da smo pretekle 7km Bravo punce
Ni komentarjev:
Objavite komentar