24.9.2012
32. VAJA 10 -1, 20 - 1, 15 - 1, 10 -1
Start: 18.14
Čas treniranja: 58min + 13 min hoje
Povprečen srčni utrip: 161
Najvišji srčni utrip: 221
Porabljene kalorije: 741
HR cona: 2 min 28 s
V HR coni sem bila 4%
Razdalja: 9.5 km
Ja, je blo kar naporno tole
Sploh tista 20ka Nisem
prav dihala, pa želodec me je nekaj tiščal 
, ampak sva s Karmen zmogli 
Na koncu sva sicer en km hodili,
ampak, sem prepričana, da sva danes pretekli 8km Sem bla pa utrujena 
In
danes me meča bolijo
Ni komentarjev:
Objavite komentar