sreda, 12. september 2012

25.VAJA: 3min teka 1 min hoje

12.9.2012

Sedmi teden  

25.VAJA: 3min teka 1 min hoje   (10x), izvedeno 9x

Start: 19.12
Čas treniranja: 40min
Povprečen srčni utrip: 169
Najvišji srčni utrip: 211  Sad
Porabljene kalorije: 449
HR cona: 2min 26s  
V HR coni sem bila 6%
Razdalja: 5.7km


Temno je bilo, kot v rogu ob koncu.  Sad  Res, da je bilo oblačno, ampak se na koncu ni NIČ videlo. Prej bo treba it.  Surprised  Tako ene ponovitve s KArmen nisva izvedle. Sva pa odtekle pred dežjem  Surprised

Ni komentarjev:

Objavite komentar