DAnes sem pridna in bom dnevnik takoj napisala 
FAjn je bit tkole na frišno stuširan
in
prijetno utrujen.
FAjn je bit tkole na frišno stuširan
in
prijetno utrujen.
Že dopoldne sva bila s sinom uro in pol na kolesu. Fajn je blo.
17.8.2012
Tretji teden:
11.VAJA: 3 minute teka, 2 minuti hoje (9X),
Start: 19.44
Čas treniranja: 45min + 5 min
Končna sproščujoča hoja: 5min (premalo
) Povprečen srčni utrip: 150
Najvišji srčni utrip: 179
Porabljene kalorije: 487
HR cona: 4min 58s
V HR coni sem bila 10%
Razdalja: 5.7km
HR cona je danes malo boljša zato, ker sem si vmes preobuvala copate
Dobila sem na probo Mizuno tekaške copate. Ker nisem bila prepričana v številki, sem probala "mojo" številko in polovico večjo cifro. Je bil pri večji cifri kar problem, ker so bili širši, noga mi je kar plesala sem in tja. Odločam se še ali naj jih kupim ali ne. Dragi so in mi ni enostavno toliko denarja dati zanje. po drugi strani pa.... imam fajn priložnost, ker bi jih dobila po 40% nižji ceni, kot v trgovini.
Hmmmm
Ni komentarjev:
Objavite komentar