10.8.2012
Drugi teden:
7.VAJA: 2 minuti teka 2 minuti hoje (10 ponovitev)
Start: 19.51
Čas treniranja: 40min 05s
Povprečen srčni utrip: 155
Najvišji srčni utrip: 179
Porabljene kalorije: 410
HR cona: 1min 03s
V HR coni sem bila 3%
RAzdalja: približno 5km
Danes
sem ugotovila, da sem smotana, ker ugasnem uro takoj, ko je "konec programa". Saj tud tista hoja pol še naprej JE rekreacija, a ne 
TAko, da bom naslednjič vse not štela.
Še nekaj sličic lepe tekaške poti moram prilepit. Narejene so dopoldne, ko sem bila na poti na njivo, kjer smo pulili čebulo.
Drugi teden:
7.VAJA: 2 minuti teka 2 minuti hoje (10 ponovitev)
Start: 19.51
Čas treniranja: 40min 05s
Povprečen srčni utrip: 155
Najvišji srčni utrip: 179
Porabljene kalorije: 410
HR cona: 1min 03s
V HR coni sem bila 3%
RAzdalja: približno 5km
Danes
sem ugotovila, da sem smotana, ker ugasnem uro takoj, ko je "konec programa". Saj tud tista hoja pol še naprej JE rekreacija, a ne TAko, da bom naslednjič vse not štela.
Še nekaj sličic lepe tekaške poti moram prilepit. Narejene so dopoldne, ko sem bila na poti na njivo, kjer smo pulili čebulo.
Ni komentarjev:
Objavite komentar